masaż powięziowy Mokotów, masaż powięziowy na Mokotowie, masaż MER Mokotów, terapia powięziowa Mokotów, terapia MER Warszawa, masaż MER Warszawa

masaż powięziowy Mokotów, masaż powięziowy na Mokotowie, masaż MER Mokotów, terapia powięziowa Mokotów, terapia MER Warszawa, masaż MER Warszawa

Świadoma praca z ciałem może być źródłem głębokich transformacji. To również źródło mojej fascynacji i pasji. Od kilkunastu lat obserwuję i doświadczam tego, jak ruch, dotyk, oddech oraz uważność kierowana na doznania pojawiąjące w ciele potrafią dosięgnąć naszych najgłębszych napięć i pozwolić na stopniowe ich uwalnianie. Zmiana zachodzi na poziomie fizycznym i emocjonalnym, dzięki czemu w ciele, głowie i sercu, a przez to w całym naszym życiu, pojawia się więcej przestrzeni i spokoju.

Transformacyjnymi możliwościami pracy z ciałem dzielę się jako nauczycielka Ashtanga Yogi, zgodnie z przekazem instytutu KPJAYI w Mysore. Pracując dotykiem opieram się na technice Mięśniowo Powięziowego Rozluźniania Energetycznego.

W pracy z drugim człowiekiem najważniejsze jest dla mnie stworzenie bezpiecznej przestrzeni, która buduje zaufanie i wspiera w otwieraniu się na kontakt z samym sobą.

Wydarzenia

@2023 Monika Popławska | yoga & bodywork